Primul ajutor în sport – Curs esențial pentru siguranța sportivilor, susținut de Valentin ChiriacAccidentele sportive […]
Kata sau Kumite? Alegerea kimono-ului potrivit în karate Shotokan
În karate-ul tradițional, kimono-ul (sau gi-ul) folosit la kata și cel folosit la kumite au […]